ȵġٷַ22270.COM_从观众到成为参赛者 50岁男子因铁三摆脱毒瘾

大约25年前,迈克尔·麦克唐纳第一次通过电视荧幕接触到KONA铁人三项世界锦标赛。ȵġٷַ22270.COM当时的他,正深陷酒精和可卡因成瘾的泥潭。令他万万没想到的是,那次坐在沙发上观看KONA比赛的经历,几乎改变了他的一生。

现年50岁的麦克唐纳,在接受《Bicycling》杂志采访时说:“命运也好、幸运也罢、或者说上天的恩惠——不管你怎么称呼它——冥冥中有种力量让我坐在沙发上,尽管因宿醉未睡,但仍观看了连续两年的铁人三项KONA世锦赛的比赛录像。”

当他看到职业运动员和普通爱好者完成2.4英里的游泳、112英里的自行车骑行和26.2英里的马拉松长河南快三app安全吗—官方网址22270.COM时,麦克唐纳感动的热泪盈眶。他仿佛从这些人身上,看到了生命的真谛,他很羡慕运动员们能对这件事充满无比的热情。

受到铁人三项运动的鼓舞,麦克康纳终于下决心再次清醒和健康起来。ȵġٷַ22270.COM他为了克服毒瘾和酗酒,加入了MusiCares(一个非盈利组织,帮助那些在音乐产业中与药物滥用、毒瘾、饥饿和经济压力作斗争的人),如今还成了该组织的名誉主席。除此以外,他又重新开始了自己的音乐事业,创立了Mick音乐管理公司。

如今,这位纽约市居民正在庆祝自己戒酒20周年,麦克唐纳把这归功于MusiCares的关怀项目,以及一个意想不到的帮助他戒酒的途径——骑自行车。

麦克唐纳用骑自行车代替了他以前的坏习惯。在他刚刚戒酒的时候,他完成了从纽约到波士顿的长达250英里的长途跋涉。然后麦克唐纳突然想到:自己本来就善于骑自行车,也会河南快三app安全吗—官方网址22270.COM步。如果能再学会了游泳,那么几年前他看到的那场KONA铁三世锦赛就近在咫尺了!

受到这个想法启发,麦克唐纳在家乡密歇根州本顿港与妹妹一起报名参加了半程铁人三项赛,只留给自己几个月的时间接受铁人三项训练。依靠在网上找到的训练计划,他和妹妹互相激励,为这个相当折磨人的比赛做准备。在比赛当天,他不仅完成了全程140.6英里的比赛。他在亲身参与后,也彻底爱上了这项运动。

第一次尝试铁人三项让他变得更加健康。麦克唐纳通过定期的骑自行车、河南快三app安全吗—官方网址22270.COM步、游泳锻炼,加上举重等训练,随后又完成了几次70.3英里的铁三比赛。ȵġٷַ22270.COM随着身体素质的提高,麦克唐纳也看到了精神力量的提高。麦克唐纳说:“我认为户外运动和健康,尤其是耐力运动和心理健康之间的联系怎么强调都不为过。”

不过,他成为铁人三项运动员的旅程并非一帆风顺。在他的三个女儿出生后,麦克唐纳的锻炼时间不断被压缩。直到大约两年前,他决定重新投入到艰苦的训练中。在他50岁生日和戒酒20周年到来之际,麦克唐纳知道是时候追逐他的KONA梦想了。

最终,在经过几个月的针对训练后,麦克唐纳以12:42:22完成了比赛。他本次参赛是以代表MusiCares的慈善名额参赛。ȵġٷַ22270.COM本次完赛KONA不仅让他完成了自己的梦想,也让他能够支持帮助他改变生活的组织。到目前为止,他已经MusiCares筹集了近40万美元的善款。

“20年前我戒酒的时候,他们一直在我身边。在我清醒的前两年,我参加了免费的团体治疗,”他说。“这个组织救了我的命。”

麦克唐纳说:“真正去参赛是非常令人满足的——从沙发到KONA终点线,对我来说,是一个故事书式的结局。希望今年有个人坐在沙发上看着我说,‘我永远做不到那样’,而他会受到鼓舞。我希望我能帮助别人改变他们的生活。”

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